【テニス】肩の痛みサーブ改善セルフケア・ストレッチ(ストレッチポール)

https://www.youtube.com/watch?v=oKZXLyEmZpU

【テニス】肩の痛みサーブ改善セルフケア・ストレッチ(ストレッチポール)

——————————————-

ストレッチや運動をやりたいけど1人では続かない、、、というそこのあなた!
仲間と楽しく習慣化しませんか?

🌞「オンラインフィットネスGift」のご案内
https://yobouigaku-center.com/gift/lp/tennis/

——————————————-

【東京スポーツ医学センター】

◆公式LINE:テニスを強くする医師
https://lin.ee/xm6YCqy

◆テニスが強くなる!『オンラインフィットネスGift』
https://yobouigaku-center.com/onlinefitness/

◆東京予防医学センターHP
https://yobouigaku-center.com/

——————————————-

🙋‍♂️自己紹介

こんにちは岩井勇策です!
「世界の100歳をスキップさせる」
というスローガンのもと、皆様のお体の不調改善のためのエクササイズをお届けしていきます!

◆経歴
・元東大リハビリ科医師
・元株式会社ニトリ専属産業医
・健康診断医師
・株式会社東京予防医学センター代表取締役
・日本テニスランキング最高108位

◆資格
・医師免許
・日本医師会認定スポーツドクター
・日本医師会認定産業医
・NSCA-CSCS(トレーナー資格)

——————————————-

🖥弊社HP「東京予防医学センター」
https://yobouigaku-center.com/

関連記事

  1. サーブタイプの早い「フラットサーブ」を打ち上げずに返す方法【白猫テニス…

  2. 越前リョーマみたいなツイストサーブ【テニス】#shorts

  3. 【サーブ】これだけでスピードが出る!3部位を連結させる基礎練習『サーブ…

  4. 2022.07.19【テニス】サーブ道⑥

  5. テニス系ブロガーのサーブフォーム変化の歴史。

  6. サーブチャレンジ#テニス#tennis#shorts

  7. 都立清瀬高校サーブ講習会【テークバック編】無料版

  8. #ドリームコーチング#テニス #ファーストサーブ #もうスポーツで傷つ…