【テニス】肩の痛みを治してサーブを激変させる!ストレッチポールを使った鬼簡単エクササイズ・ストレッチ少し公開!




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🙋‍♂️自己紹介

こんにちは岩井勇策です!
「世界の100歳をスキップさせる」
というスローガンのもと、皆様のお体の不調改善のためのエクササイズをお届けしていきます!

◆経歴
・元東大リハビリ科医師
・元株式会社ニトリ専属産業医
・健康診断医師
・株式会社東京予防医学センター代表取締役
・日本テニスランキング最高108位

◆資格
・医師免許
・日本医師会認定スポーツドクター
・日本医師会認定産業医
・NSCA-CSCS(トレーナー資格)

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