【テニス】テニストレーニング3選!家でも出来るフィジカル強化!




【テニス】テニストレーニング3選!家でも出来るフィジカル強化!

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半谷旭飛(はんがいあさひ)

【所有資格】
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・トレーニング指導者JATI-ATI
・スポーツリーダー
・日本赤十字社救急救命員

【経歴】
・帝京大学準硬式野球部 学生トレーナー(2019〜2021)
・帝京大学硬式テニス部 学生トレーナー(2019〜2021)
・フリーランストレーナーとして活動開始(2020〜)
・八王子庭球塾 トレーナー(2018〜現在)
・CLOVER conditioning studio トレーナー(2020〜2022)
・青山学院大学女子テニス部 トレーナー(2021〜現在)

○姿勢改善、シェイプアップ、肩こり腰痛などの身体のお悩み、
○テニスのパフォーマンスアップ、プライベートレッスン
○パーソナルトレーニング、ボディケア
【料金】
● パーソナルトレーニング
50分:8,800円(※会員様は異なります)

●プライベートレッスン
1時間:11,000円
2時間:18,000円
※コート代別

ご希望の方は下記の公式ラインにてお気軽にご連絡ください!

【パーソナルジム公式LINE】
https://lin.ee/D6oWxPC
【パーソナルジムInstagram】
https://www.instagram.com/frog_gym/
【テニストレーナーあさひ公式LINE】
https://lin.ee/qQLMAxu
【テニストレーナーあさひインスタグラム】
https://www.instagram.com/asaaaa.trainer

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