【テニスのコツ骨】ゆるテニス№941(テーマはフォアーハンドストロークの悪い癖を治す第1弾:フォアーハンドストロークの癖を直すレッスン①)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№941(テーマはフォアーハンドストロークの悪い癖を治す第1弾:フォアーハンドストロークの癖を直すレッスン①)

生徒さん2人のフォアーハンドストロークの悪い癖(治したい癖)を治すレッスンを行いました。
まずはレッスン①では、手打ち(両腕を合わせる力で打つように)にならないように肩の入れ替え運動を意識して、後から腕とラケットが振られるように行いました。
1人の生徒さんは肘を前に走らせることが出来ず、脇を締めながら横振りしてしまう。
もう1人の生徒さんは、手首が固くしなりを使って打てないので、ラケットのグリップエンドを打つ方向に向けられず、ボールをつぶしたり、良い音でボールをヒットできないが、何とか返球することは出来るのです。
この2人の癖を治して、私のように良い音で、良いスピードで、良い安定感で、良い再現力で、良いゆったり感で、良い優雅感で、ゆるテニスのフォアーハンドストロークが出来れば素晴らしい。

関連記事

  1. テニスフォアハンドストローク@リハビリ

  2. 【ソフトテニス 】一流選手だけのストローク&ローボレー対決!…

  3. 左利き編集、バエスのバックハンドストローク(スロー) / Sebast…

  4. フォアハンドストローク~肩回し、重さ

  5. フォアハンドストローク#tennis #ラリー #ソフトテニス #ソフ…

  6. 【この人のプレッシャーが重要!】テニス ロブに弱いを卒業する為に

  7. 【ソフトテニス】バックハンドストローク 裏面の使い方(2部構成 後編)…

  8. 【テニス】身体の機能を生かすストローク術!どこを意識すればボールに力が…