【球出しの工夫でコートを有効活用】テニス コーチ役の方に試して欲しい練習アイデア 練習メニュー #26
↓練習メニュー紹介の再生リスト
ロブへの対応力を上げる、デッドゾーンでのロブ&スマッシュの練習メニュー🎾
最初は難しいですが、徐々に慣れてくると試合でもとっさに反応できるようになるはずです💪
最初はゆっくり、徐々にペースを上げていきましょう！
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