テニス:身体機能を活用するサーブ‼~ここから始まる最高の上達~




テニス:身体機能を活用するサーブ‼~ここから始まる最高の上達~

「庭球広場。」をご視聴いただき、ありがとうございます。
今回は、サーブ上達について「原点」に戻って見ていきたいと思います。

サーブに関して書籍等でよく見かける、
・ゼロポジション、
・プロネーション、
・ショルダー・オーバー・ショルダー、等々
気を付けて練習している割に、安定感も威力もそれほどには・・・
という方は、一度ご視聴なさってみてはいかがでしょうか。

動画内で出てくる「股関節の入れ替え」の詳細は、




この動画のイントロ的な動画は、




ぜひ本動画と合わせてご視聴頂ければと思います。

関連記事

  1. 広光プロ あしたのために「その②」サーブ編ダイジェスト③

  2. テニス歴1年vs 17年 サーブからポイント勝負

  3. 【テニス5才】スピン、スライス、フラットを打ち分ける5才児#short…

  4. 【テニス】上手いヤツと下手なヤツのサーブの教え方の違い【体育】

  5. 200kmサーブを目指す男のバトルロープトレーニング【テニス】

  6. 【低身長でも入る】低くて滑るスライスサーブの打ち方!【テニス】

  7. サーブダッシュはダッシュしない‼

  8. キックサーブ練習【51歳編】#テニス #tennis #サーブ