【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1074（テーマはフォアーハンドストロークで２回段取りして３拍子で打つ：フォアーハンドストロークで２度段取りして３拍子でパワーと安定を確立するレッスン）
フォアーハンドストロークで２度段取りして３拍子でパワーと安定を確立するレッスンを行いました。
相手が打った音でフォアーハンドに来たと思った時にラケットを立てて体軸を捻って１回目のパワーの段取り（ラケットを立てて静止）する。
そのボールが弾むまでにラケットをほぼ水平な状態に静止して２回目の安定の段取り（ロッキングポジションかゴールデンポジション）を行ってから３拍子でインパクトを迎えると、パワーと安定とリズムが良いフォアーハンドストロークが完成する。
