【相手を押し込む】攻撃的なフォアハンドスピンレッスン！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:43 ①ボールを落とさず斜め上にスイング
5:16 ②セミオープンorオープンスタンスで打つ
7:17 ③足の力でボールにスピンをかけていく
9:58 デモンストレーション&まとめ
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