My way 24 猫背の晩年テニス フォアハンドストローク ショート




My way 24 猫背の晩年テニス フォアハンドストローク ショート

楽に飛ばしたい
・ボールの触り方、弾かず自然な縦回転
・早い準備で適切なタイミング
・スピードよりコントロール重視

●自分の右腕の特徴
・手首が固く背屈の可動範囲が40度(左手首は90度―正常?)、なので背屈は前腕に力が入り過ぎスイング全体が窮屈。
・いわゆる猿手(左腕―正常)、なのでフォワードスイングでは面が開き過ぎる。

●右腕骨格の特徴に合ったスイングを目指す
・やや掌屈気味で力まないティクバック

・完了時は面が開き過ぎないよう意識は掌屈で下向きを維持

・前方への振り出しにより起こる若干の背屈と撓屈で打球

・自然に折れた手首を戻してフィニッシュ

関連記事

  1. シングルス初心者の相手が日本代表は聞いてない#ソフトテニス#ソフトテニ…

  2. ストロークのスイングで意識をしたい事!!

  3. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№994(テーマはラケットを垂直に立てる訳…

  4. フォアハンドストロークを安定させたい方へ…

  5. 【ベースライン勝率57.2%】なぜシナーのストロークは現役最強なのか?…

  6. 【テニス/MIXダブルス】 初登場のお二人とミックスダブルス練習&#x…

  7. 【ストロークが不安定な人はココが同じ】テニス ポジションによって微調整…

  8. 【準決勝】レベルの高い技術と強力なストロークに真っ向勝負!vs 狩行紀…