安定したストロークに絶対必要なボールとの距離感をつかむ練習方法です！ボールへの入り方がショットを決めるとも言える程、大事なポイントです！元12位の中瀬プロが大事にしているストロークの基本です！
実際に脱力テニスで上達するには、
以下の方法がおすすめです！
元日本ランキング12位の中瀬安朝プロ
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初中級以上であれば、誰でも参加できます！
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