My way 26 猫背の晩年テニス フォアストローク ショート・ロング
リラックスして楽に飛ばしたい
ショートもロングも同じスイングで。
課題
①バックスイング→もっと短くコンパクトに。
②フォワードスイング→もっと前方に長く。
③スプリットステップ
リラックスして楽に飛ばしたい
ショートもロングも同じスイングで。
課題
①バックスイング→もっと短くコンパクトに。
②フォワードスイング→もっと前方に長く。
③スプリットステップ
