【力強く打てる！】片手バックハンドレッスン上級者編！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:06 ①厚めに握って手のひらで押す
4:34 ②軸は残して回転動作で打つ
7:26 ③前後の体重移動をしすぎない
9:48 デモンストレーション&まとめ
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