テニス：外旋の認識から始まるバックボレー【技術とメンタルを実装】
こんにちは。ご視聴頂き、誠にありがとうございます！
今回はバックボレーをテーマに見ていきたいと思います。
技術面に加えて、「安心感」というメンタルにも
アプローチしていますので、
試合で自由自在に使いこなし、クールに決められれば･･･
とお思いの方は、是非ご視聴下さい。
今回は章ごとのテーマがはっきり分かれますので、
目次を掲載させていただきます。ご活用ください。
00:00 オープニング、イントロ
00:40 序章：バックボレーの重要箇所を確認
01:35 腕の回旋の詳細
04:40 バックボレーの技術面
07:23 再現性を高めるために･･･状況比較
09:24 今回の動画のまとめ
動画内に出てくるフォアボレー動画はこちらです。
動画をお楽しみいただければ嬉しく思います。
