【テニス】2024.01.31居残りサーブ練習 アドバイスをやってみた
居残りサーブ練習。
ひたすらサーブを打つ動画です。
前々回の動画でコメントでアドバイスいただいた膝の曲げ伸ばし／体の回転を自分なりに解釈して試してみました。
試してみたところ、実際に打ってる時はできてるか不安でしたが、動画で見るとサーブっぽいフォームになってるような気がしました。
またスピードも上がって、ちゃんと当たった時に入ってるような気がしました。
この練習の翌日の練習で使ってみましたが、ミス連続でもっと練習が必要ってことがわかりました。
ただいい方向になってるので膝の曲げ伸ばし、体の回転を続けたいと思ってます。
まだまだツッコミどころが多いと思いますが、気になるどころがあればアドバイスをお願いします！
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