テニス超基礎「サーブ素振り⑤」トロフィーポーズで止まったイメージで。@takashisaitooo1009 @tachchannel.tennis @ch-kz9rg
「テニス超基礎/素振り⑥」- そうじゃなくて、こう。- ✅ボールの右側を上に持ち上げる。持ち上げて手首のスナップで。
これを指摘されるのが3回目。
「3回目だよねー」とは言いませんが、
えつこ
「上に振れないんだよねー。力が入らないかなー。」
と、言いつつ、
3回目だしなと思って、できるだけ上に振ってみた。
脇が締まらないしボールを打てる気がしないけど、
ラケットがあるので、それでも飛んでくれた。
ぜんぜん打ってる気がしないけど、
サーブに回転がかかってけっこう、山なりに落ちた。
えつこ
「腕を伸ばしても打てるんだなってことがわかったよ。」
なかなか、ナイスだったようです。
✅一年中やってる。
去年、長谷川君と練習してて、
「あと3か月で打てる」って言ってたのに、
斉藤コーチに変わったら全部のショットが変わっちゃって、
やることが増えて忙しくなって、また冬季が明ける。
でも、
フォームも変わってきたし、少しずつ進歩してる。
JARTAトレーニングの効果もあり膝は治ってきてて、
この冬季トレーニングで関わってくれた、
全てのトレーナーやコーチ、練習仲間に感謝したいです。
#スタビリティートレーニング
#冬季トレーニング
