DEMO【バックボレー(後方から)】




DEMO【バックボレー(後方から)】

【バックボレー】

後方からのデモ映像(ステップインできた場面)です。
ポイントは…

🔸素早いラケットセット
🔸同時に軸足もセット
🔸ラケットが垂れないようにグリップは撓屈させて、ラケットヘッドは内側を向く
🔸ステップインしながらインパクトするが、踏み込み足は少し遅れて着地
🔸打球後、左手を引くこと(肩甲骨を寄せるイメージ)で胸が前を向き過ぎないようにブロックする

すべてを真似る必要はありませんが、「上体が突っ込まないようにボディバランスを意識する」は必須です👆

関連記事

  1. 【ソフトテニス ボレー】知ってて当たり前?強い人は知っている鉄板ボレー…

  2. 江戸川区スポーツランド アップ、ボレー、ロング 2025年4月4日(金…

  3. テニスにおける上半身の使い方

  4. 🗒️ソフトテニス🗒&#x…

  5. 【Dr.きょとーさんに教わる】ボレー特訓!上達の秘訣は意識から!

  6. ムラトグルー流 バックボレーのスピードとスピンを上げるポイント #te…

  7. バックボレー・左手の引き方編#テニス.

  8. [ボレー]ダブルス必須ポーチボレー