【誰でも上達かんたんテニス】力まずに上手に脱力してストロークを安定させましょう。【テニス】




【誰でも上達かんたんテニス】力まずに上手に脱力してストロークを安定させましょう。【テニス】

力を抜くとバランスが良くなり安定したストロークが打てます。スピン量も上がり打球速度も速くなります。また、ラリーを続けても息切れが少なくなります。

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