ダブルステニス!『中高年のみなさん!準備運動は必須です!』




ダブルステニス!『中高年のみなさん!準備運動は必須です!』

前回、奥さんが負傷しました!右足のふくらはぎの肉離れです。ストレッチって、おろそかにしてはいけませんね。みなさんも気を付けて下さい!
2024/04~哲学堂公園

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