【これなら簡単】ボレーの長さは「体重移動」と「フォロースルー」でコントロール
今回の内容はテニスのボレーでも応用可能です。
パデルではテニスと同じかよりボレーの長さをコントロールすることが必要です。
ぜひコートで体重移動とフォロースルーを意識して練習してください。
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