【ソフトテニス】サーブで肘から先を効果的に使うポイント！ #shorts
🎾【ソフトテニス】サーブで肘から先をうまく使うには？🎾
今回はソフトテニスのサーブにおいて、肘から先の動きを効率的に使うコツを紹介します。腕全体ではなく、肘から先の動きに集中することで、スピードと精度が格段にアップします。特に試合の場面では、正しいフォームが決定的な違いを生み出します！
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