【テニス】必見！打ち損じを劇的に減らす2つのコツ！ストロークが劇的に安定するテクニックとは？
テニスのストロークで打ち損じが多いと感じる方へ。今回はその打ち損じを減らし、ショットを安定させるための2つの重要なコツをご紹介します。このポイントを押さえるだけで、スムーズで力強いストロークが可能になります。
🎾 **コツ①：体の上下動を抑える**
ストローク時の体の上下動を抑えることは、安定した打点を確保するために不可欠です。特にラケットを振る瞬間に体が上下に揺れてしまうと、正確な打点に力が伝わらなくなります。安定したフォームを維持することで、打点にしっかり力が伝わり、スピードと正確性が格段に向上します。
🎾 **コツ②：体の開きを抑える**
もう一つの重要なポイントは体の開きを抑えること。体が早く開いてしまうと、打点がズレ、ボールのコントロールが難しくなります。体をしっかりと残して、目線をボールに集中させることで、ミスを大幅に減らすことができます。体の開きを抑えると、自然とパワーが打点に集中し、コントロールの効いたショットが可能になります。
打ち損じを防ぐために、ぜひこの2つのポイントを試してみてください！一つひとつ意識しながら練習を重ねることで、安定感のあるストロークを手に入れることができるでしょう！
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