明日から使えるボレー３STEP上達法！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:09 ①ラケットのセットが動かないように
4:44 ②骨盤を回さないようにスイング
7:55 ③ボールを引きつけて足を使う
10:27 デモンストレーション&まとめ
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