テニス：立体的‼ サーブ仕様の身体ワーク【オーバーフォルト解消の具体策】
「庭球広場。」をご訪問いただき、誠にありがとうございます。
今回は、サーブ仕様の身体ワークを見ていきたいと思います。
「オーバーフォルトはネットにかけるフォルトよりも次につながる」と
よく聞きますが、実際は･･･委縮して置きに行くサーブになってしまう、
という方は是非ご視聴なさってみてください。
オーバーフォルトの数を「ゼロ」にすることはできませんが、
この動きさえすればしっかり自信を持って打ち込める、
という意味で、「解消」につながっていくと思います。
そして動画内でご紹介する「ある運動面」に沿う動きは、
サーブに関するいろいろな望みを一挙に実現する可能性があります。
気になる内容は、是非本編をご視聴下さい!! (^o^)／
※この動画は、以前アップさせていただいていました動画を一部変更した
ものになります。一時ご視聴頂けない期間が生じ、大変ご迷惑をお掛けし、
申し訳ございませんでした。
【もしよければ、関連動画もどうぞ。】
遠くに打つ！身体の使い方は投球から。
基本姿勢、各部連動はこちらから。
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＃テニス骨盤
