【テニス】サーブの着地方法で下半身の使い方が変わる!脚のパワーを使い効率的に打て!




【テニス】サーブの着地方法で下半身の使い方が変わる!脚のパワーを使い効率的に打て!

#テニス#テニストレーナー#サーブ

●12月15日(日) 13時〜15時
【一般向け基礎球出しストロークレッスン】◉パワーポジションと軸足
参加申込はコチラ▶︎https://www.tennisbear.net/event/568715/info

半谷旭飛(はんがいあさひ)
・FROG personal conditioning gym代表
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・トレーニング指導者JATI-ATI
・スポーツリーダー
・日本赤十字社救急救命員

【経歴】
・帝京大学準硬式野球部 学生トレーナー(2019〜2021)
・帝京大学硬式テニス部 学生トレーナー(2019〜2021)
・フリーランストレーナーとして活動開始(2020〜)
・八王子庭球塾 トレーナー(2018〜現在)
・CLOVER conditioning studio トレーナー(2020〜2022)
・青山学院大学女子テニス部 トレーナー(2021〜現在)

● テニスパーソナルトレーニング
・ジムでテニスに特化した身体の使い方や連動性、筋力トレーニングを行います
 プロのトレーナーが細かく分析しテニスのパフォーマンスを向上させます

●プライベートレッスン
・オンコートでのテニスプライベートレッスンです。

ご希望の方は下記の公式ラインにてお気軽にご連絡ください!
【テニストレーナーあさひ公式LINE】
https://lin.ee/qQLMAxu
【テニストレーナーあさひインスタグラム】
https://www.instagram.com/asaaaa.trainer
【パーソナルジムWEBサイト】

トップページ


【パーソナルトレーナーひろインスタグラム】
https://www.instagram.com/hiro__trainer?igsh=MWdnMjNhOHI3d3RhdA%3D%3D&utm_source=qr

関連記事

  1. 【テニス/シングルス】前回超久しぶりに勝つことができたサーブアンドボレ…

  2. #tennis #テニス #フォアハンド #片手バック #サーブ #筋…

  3. サーブ練習頑張りましたッ! #tennis #テニス #久留米 #サー…

  4. 【バウンドテニス】初体験なのに上手すぎる Part1

  5. アルカラスのドロップが最強な理由 #shorts #tennis #テ…

  6. 鹿児島スポンジテニス(アンダーサーブにポーチ)

  7. みんな激突した事ある?w【テニス】 #shorts

  8. 色んな角度から僕のサーブ #shorts #テニス #西岡良仁 #us…