【テニス】ボレーで正面のボールに迷わない！簡単＆実践的な対処法 #shorts
ボレーで**正面に来たボール**への対応に困っていませんか？今回は正面のボールをスムーズに返球するためのコツを解説します。試合中の瞬時の判断や、ミスを減らす具体的な方法を知りたい方におすすめです！
【正面のボールへの対処ポイント】
1. **手首を固定し、スイングを最小限に**
正面のボールは手首を柔らかく使いながらも、余計な動きを抑えることが重要です。軽く押し出すイメージで返球するとミスが減ります。
2. **体全体を使って返球**
腕だけで対応せず、体全体を使ってボールを捉えることで、安定感のある返球が可能に。重心移動を意識してコントロールを強化しましょう。
3. **打つ方向を素早く決める**
正面のボールは左右どちらに返すかの判断が鍵！狙うコースを決めて迷いなくスイングする練習を積みましょう。
【練習方法】
– パートナーと正面のボールを繰り返し練習し、正確な返球を目指す
– ラケット操作を軽くし、余計な力みを取るフォームを習得する
これらのポイントを押さえるだけで、正面のボールにも落ち着いて対応できるようになります！
ぜひ練習で試してみてください！
★★リトルプリンスHP★★
http://litpri-tennis.com/
◆◆初心者無料体験会申し込みはこちらから◆◆
https://lp.lan.jp/web/visitor/member_add.php?cd=26&id=4
□□LINE体験申込はこちらから□□
https://lin.ee/T9uTEas
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コーチの日常をお届け【リトプリコーチブログ】こちらもよろしく！
http://litpri-kato.seesaa.net/
最新情報をいち早くお届け【Facebook】
https://www.facebook.com/littleprince.tennis/
【限定】インスタライブも時々配信中！
https://www.instagram.com/litpritennis/
【リトルプリンス協力店様】
鶴ヶ島市にある人気の隠れ家『美容室R』さんをご紹介します！
笠幡にあります『ひろり』さんをご紹介します！
鶴ヶ島市にある麺屋 信玄さんにお邪魔しました！
ご視聴ありがとうございました。
