相手を押し込む伸びる攻撃的フォアハンドのコツ！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:41 ①押しと回転を両立させる意識
5:17 ②ボールへのラケットの入り方を覚える
8:24 ③呼吸法に注意して一気に振り切る
10:09 デモンストレーション&まとめ
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