【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1421(テーマはラケットをネットと同じ面で静止して身体と足を動かして相手を静止させて何処でも決めれるアルカラスボレーのコツ)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1421(テーマはラケットをネットと同じ面で静止して身体と足を動かして相手を静止させて何処でも決めれるアルカラスボレーのコツ)

ラケットをネットと同じ面で静止して身体と足を動かして相手を静止させて何処でも決めれるアルカラスボレーとフライングスタートボレーが合体したゆるフォアーハンドボレーのコツを西ちゃん・有ちゃんテニス塾でお伝えします。
①ゆるフォアーハンドボレーのフライングスタート理論で手首がしなりながらラケットが引っ張られる!
②身体は動かず腕だけで打つボレーの全く逆で、ラケットは動かず身体や足を動かして打つボレー!
③ラケットをネットと同じ面で静止させてセットして身体と足を動かしてクロスと逆クロスに打つ!
④パントマイムで静止した手とそれ以外の身体は常に動かす感覚で万全の段取りで安定して打つ!
⑤アルカラスボレーとフライングスタートボレーが合体したゆるフォアーハンドボレーをマスターしてパワーと安定と切れ味と精度の良いボレーで何処でも決めましょう💗

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