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＜テニス＞ポリガットとナイロンガット 打ち方のちがいポリに変えてからスライスとボレーが上手く打てなくなって、それがなぜなのかずっと考えて考えて答えに…
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ボレー 窪田コーチレッスン2024.1.17フォアボレーの場合は右足重心でお尻を後方に突き出す【重要】股関節の筋トレ 参照…
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【テニス】ボレー球出し練習
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