【テニス】ストロークでラケットを走らせる2つのコツ！#shorts
ラケットを自然に振り抜くために大切なのは「体を開かないこと」。
今回は、スイングの質が劇的に変わる2つのコツをご紹介します！
【コツはこれ！】
① インパクトまで顔をボールに合わせる
② 打点までで体の回転を止めるイメージ
この2つを意識するだけで、ラケットのヘッドが走り、無理なく振り抜ける感覚がつかめます！
ぜひ動画でチェックして、あなたのスイングに取り入れてみてください。
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