テニスで運動動作パッセンジャーとロコモーターの活用




テニスで運動動作パッセンジャーとロコモーターの活用

テニスストロークの運動連鎖でキネティックチェーン以外に
2つの運動動作があります。
見れば知っているはずなのですが理論が分からないから
ストロークの動作改善が出来ないんです。
これが理解できれば早期の問題発見と解決が可能です。

パッセンジャーとロコモータの資料検索
医学的な内容なので
ここから検索してみてください
https://amzn.to/3XoLbrY

身体の作りについて学ぶとより動作が理解しやすいです
プロが教える筋肉の仕組み
https://amzn.to/3WELJK3

身体を組み立てながら、動きの構造と機能を学ぼうhttps://amzn.to/3VLqs15

フットワークなどテニスエナジー練習会
https://energy.jp/%e5%9c%9f%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%8b%e3%82%a2%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a/

テニスエナジーのホームページ
https://energy.jp/

テニスエナジーブログ
https://energy.jp/blog/

お問合せ
mac335@mac.com

関連記事

  1. 【テニス】フォアストロークの回旋はテイクバックで決まる!

  2. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1144(テーマはフォアーハンドストロー…

  3. 【テニス】胸椎で引くテイクバックでボールが真っ直ぐ跳ぶようになる!怪我…

  4. 【テニス】必見!ストロークをクロスに打つ為に必要な技術と狙い方を解説!…

  5. 【ソフトテニス】ストロークは速さより深さ

  6. バックハンドストローク~振り出し後、腕とラケットがボールへ向かって軽く…

  7. 【4Kテニスレッスン動画】根本から見直そう!ストロークの安定感をUPさ…

  8. 迷ったら…セミウェスタングリップ! #土居コーチ #テニス…