【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1185（テーマは良い段取りで安定したフォアーハンドストロークを打つ：斜め前に移動しながら段取りが安定したルーティーンになるフォアーハンドストロークのレッスン）
斜め前に移動しながら段取りが安定したルーティーンになるようにフォアーハンドストロークのレッスンを行いました。
出来るだけ右手は頑張らず、右手が振られるように身体全体に何時も余裕があるように
バランス良く身体の各部の運動連鎖を使って、力まず、うねらず、滑らかなスイングで
膝の曲げ伸ばしの余裕も意識して、来年も安定したフォアーハンドストロークを打ちましょう💛
