苦手なサーブを克服する




苦手なサーブを克服する

フラット系で当てて山なりサーブは、中級以上の方には、チャンスボールとなってしまいます。そんなサーブを変えたいとレッスン会に応募して頂きました。まずは、フラットに当てるラケット面を少し薄く使いハイボレーに、速く振ってもアウトしない感じを習得して、そして体を廻す動きを取り入れてスマッシュ、そしてラケット面・体の使い方・ボールのトスを組み合わせて、スライスサーブまでつなげていきます。

関連記事

  1. 綱島 テニススクール 体験 初心者 #shorts

  2. 【テニス】どくてにチャンネル中嶋さんに習う!サーブの精度と練習方法!

  3. サーブ編‼️サーブ練習での意識&イメージ作…

  4. 「テニスのルール教えてくれる人」サーブのレット

  5. サーブからポイント練習#テニス

  6. 200kmサーブを目指す男の懸垂【テニス】

  7. 【テニス】【スピンサーブ】を爆速にするトレーニング

  8. 【テニス】しぶとく粘る(しかない)30代男性一般プレイヤー。