DEMO【バックボレー(横から)】




DEMO【バックボレー(横から)】

【バックボレー】

横方からのデモ映像(ステップインできた場面)です。
ポイントは…

🔸素早いラケットセット
🔸同時に軸足もセット
🔸ラケットが垂れないようにグリップは撓屈させて、ラケットヘッドは内側を向く
🔸ステップインしながらインパクトするが、踏み込み足は少し遅れて着地
🔸打球後、左手を引くこと(肩甲骨を寄せるイメージ)で胸が前を向き過ぎないようにブロックする

すべてを真似る必要はありませんが、「上体が突っ込まないようにボディバランスを意識する」は必須です👆

関連記事

  1. 🎾 あなたを変えるバックボレーの秘訣!武道から生まれた…

  2. 【テニス】東京実業団1部・3部合同練習#ボレーストローク①#2022年…

  3. 振らない、当てるだけ、握るだけのボレーは上級レベルを目指すなら絶対やめ…

  4. 【この癖で苦手意識が生まれる方へ】テニス バックボレーでミスが多い方の…

  5. カットボレーはその後の動きがポイント🎾 #テニス #t…

  6. マエコーテニスレッスン風景❣️#テニス #…

  7. 【テニス】バックボレー練習 25/02/17

  8. 【テニスレッスン】今週のレッスン振り返り20241025Fri スマッ…