【サーブ練習】腰椎椎間板ヘルニアから復帰！
6月半ばから体の状態が悪く、約3ヶ月ぶりに練習しました。(9月20日に撮影)
7月は特に日常生活にも支障があったので休んでいましたが、8月からはYouTubeの撮影やサーブのレッスン等は、痛みと痺れに耐えながら何とか手打ちで乗りきりました。
ボールを捕える感覚は良いので、早く試合のできる体に戻していきます。
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