【低いボール攻略】ストロークで安定感UP！膝と回転を活かしたコツ2選 #shorts
「低いボールへの対応、苦手じゃありませんか？」
今回は、低いボールを安定して返球するための2つのコツをご紹介します！初心者から中級者まで、必見の内容です。
【コツ① 重心を低くして膝を使う】
低いボールには膝をしっかり曲げ、重心を下げて対応しましょう。膝の曲げ伸ばしを使うことでスムーズに力を伝えられます。
【コツ② ラケットヘッドを走らせて回転をかける】
ラケットヘッドを走らせることで自然にスピンがかかり、コントロールしやすくなります。回転を意識することでミスを減らしましょう！
**低いボールを攻略して、試合での安定感を向上させましょう！**
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ご視聴ありがとうございました。
