ストロークの技術 手打ちからの脱却 Tennis Rise テニス・レッスン動画




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《運動連鎖を使ったフォアハンドストローク、スイングスピードアップのコツ》




《ストロークの技術 スピンの秘訣(パームアウト)》




《テニスの技術 体幹を使ったストローク》




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ストロークのショットを安定させて、手打ちテニスから脱却するのに有効な、サッカーボールを使っての練習方法です。

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撮影 :埼玉県川口市のテニススクール【テニススタジオ川口】

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