【テニスの骨】ゆるテニス№1472(テーマはワンポイントアドバイスシリーズの第3弾は肘を上手く活躍させて安定とパワーと回転を上手く制御するコツ!)
ワンポイントアドバイスシリーズの第3弾は肘を上手く活躍させて安定とパワーと回転を上手く制御するコツをお伝えします!
※手の平は良い面で保持しながら肘が移動と回転が出来ると素晴らしいが以下のような肘を使う方が有る!
①フォアーハンドストロークで肘を殆ど使わない方!
②フォアーハンドストロークで肘が身体の近くで終わる方!
③フォアーハンドストロークで肘が上がったりうねる方!
④フォアーハンドストロークで肘が途中で止まる方!
⑤肘を使わないのも途中で止めるのももったいない!
⑥肘を移動しながら力を入れながら肘も手首も伸ばす方!
⑦肘がうねったり、おどったり、あばれたりする方!
※肘は曲者ですので上手く制御するのは難しい!
☆フォアーハンドストロークでお勧めの肘の活躍方法は腰の遠心力で肘が打つ方向に開放移動しながら
肘が左回転するがラケット面は良い面で保持できるとイントロの肘の感覚(骨の意識と進化)になる!























