【テニスの骨】ゆるテニス№1515(テーマはフォアーハンドストロークでラケットヘッドが肘よりも先に行く癖を治すレッスン)




【テニスの骨】ゆるテニス№1515(テーマはフォアーハンドストロークでラケットヘッドが肘よりも先に行く癖を治すレッスン)

フォアーハンドストロークでラケットヘッドが肘よりも先に行く癖を治すレッスンを行いました。
フォアーハンドストロークのインパクト前後の肘の位置とラケットヘッドとの位置が私と生徒さんと大きく違うことが解りました!
私のように肘が走ってラケットヘッドが少し遅れて振られるようにインパクトを迎えて引っ張り感覚でラケットが通過して行くと音も打球力も安定力も威力も違うので、出来るだけリラックスしながら肘と手首のしなりも発生させながら速く段取りして肘が少し速く移動しながら打ち急がないレッスンをじっくり行い、自分で意識して自覚して治せるようにしましょう!

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