【テニス】試合で使える!ストロークの考え方3選(動き・高さ・予測)#shorts




【テニス】試合で使える!ストロークの考え方3選(動き・高さ・予測)#shorts

試合で勝つためのストローク術🎾🔥

今回紹介する3つのポイントを意識して練習してみてください!

✅足を動かして良い体勢を作る
ネットに出たい気持ちを抑えて、まずはしっかり足を踏み込んで、安定した体勢でボールを打ちましょう。

✅ネットの上の高い所を通す
ネットの上の高い場所を狙うことで、ボールに十分な高さと深さが出て、相手を追い込めます。

✅打った後は相手を観察
ボールを打った後も気を抜かずに、相手の動きを観察することが大切です👀
相手が苦しそうなら前に詰めて攻撃、余裕がありそうならポジションを下げて守備に備えましょう。

この3つのポイントをマスターして、試合を有利に進めよう!
ぜひ試してみてくださいね😊

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