【テニス】小学生テニスプレイヤーのサーブ動作のリズム&動き作りのためのホース投げ
ホース投げ:ミズノテニススクール潮芦屋(パナチルドレン)
スローイング動作強化のためのホース投げ!
腕で投げる意識が強いとホースの先端の重さをうまく使うことができなくなるため、ホースと体の動きのリズムを合わせてから投げていきます。
ホースを自分でコントロールするのではなく、ホースが通りたいルートを通してあげることで動きが繋がる感覚を得ることができます💪
遊び感覚で行うことができるため、小学生チームが楽しみながら行っています✨
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