【スプリットステップ、無意味かも?】テニス なぜあの人は動ける範囲が広いのか?を考える




【スプリットステップ、無意味かも?】テニス なぜあの人は動ける範囲が広いのか?を考える

パワーポジションから、しっかりパワーを出すために。
次の動きはどの足から?を意識しないと、試合で大きく動けない。
発想を変えれば、一気に動ける範囲が変わります。

↓撮影にご協力頂いた根岸さんのアカウントはコチラ
https://www.instagram.com/lifeconnect2020/

LifeConnect 根岸裕 理学療法士
【呼吸筋コンディショニングで身体のコアから動き改善】
⚫︎リハビリ特化型デイサービスリハビリ顧問
⚫︎ゴルフスタジオ・低酸素ジムコンディショニングトレーナー
⚫︎エステサロンメディカルアドバイザー
⬇️フリーランス理学療法士の健康note
note.com/life_connect

T-PRESSでは、テニスの試合で勝ちたい全ての方を応援しています!
それぞれのSNSで情報を発信してますので、ぜひフォローお願いします✨

・Youtube
https://www.youtube.com/channel/UC2yiCkYP7Yu94jX7ITzz90A

・公式サイト(ブログ)
http://t-press.jp/

・Twitter

・Instgaram
https://www.instagram.com/tpress_official/

・tiktok
https://vt.tiktok.com/ZS9NQ6Ae/

ブックマーク&フォロー、宜しくお願いします!

#テニス
#ダブルス
#トレーニング

関連記事

  1. 使えるものは何でも使う#テニス #テニス上達 #tennis #硬式テ…

  2. 【e-tennis】ひとり言ー遠藤修ー 「勝てちゃうぞ!ダブルス」目指…

  3. 【テニス】2022.07.08  内田·堤 vs  緒方·中井【男子ダ…

  4. 【バウンドテニス】【番外編】第九回河北バウンドテニスダブルス大会

  5. 2022 03 26 NA vs SeWat 01【テニスダブルスTi…

  6. ドロップVSアングル #テニス #テニス上達 #ダブルス #tenni…

  7. 【テニス/tennis】ナイスショット集212/サービスエースノータッ…

  8. 中年ダブルステニス!【へっぴり腰の原因は!?】