【スプリットステップ、無意味かも？】テニス なぜあの人は動ける範囲が広いのか？を考える
パワーポジションから、しっかりパワーを出すために。
次の動きはどの足から？を意識しないと、試合で大きく動けない。
発想を変えれば、一気に動ける範囲が変わります。
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LifeConnect 根岸裕 理学療法士
【呼吸筋コンディショニングで身体のコアから動き改善】
⚫︎リハビリ特化型デイサービスリハビリ顧問
⚫︎ゴルフスタジオ・低酸素ジムコンディショニングトレーナー
⚫︎エステサロンメディカルアドバイザー
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