スピンサーブは肩を○○すれば劇的に向上する‼
普段のサーブは上手く打てるのに……
何故かスピンサーブになるとぎこちない感じになってしまう😭
そんな方は必見です‼️
「身体は前を向かない」「横向きを保つ」「右に振ると」コーチは言う。
でもそれを聞いても上手くできなかった。。。
それは肩を○○していないからです💪💪💪
これでスピンサーブが劇的に向上します🎾
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