サーブの技術 ヘッドが下がってしまう…手首が開いてしまう… Tennis Rise テニス・レッスン動画
サーブで早くラケットヘッドが下がってしまう方、ラケットダウンをした際に、手首が開いてしまい力が出ないというお悩みの方への練習方法のご紹介です。用意するのは、4個入りの空きラケット缶とボール。これで、ボールを前方向へ飛ばせるように練習していきましょう。
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