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ストロークを伸び上がって打ってはいけないのか？それについて解説してみた！

今回はよくあるアドバイスの「伸び上がって打ってはダメですよ」について私なりに考察しています。伸び上がってはいけないのか？何処が伸び上がってはいけないのか？自分で打ってみて解説していますので是非最後までご覧下さい。