テニスレッスン動画　最新Youtube人気まとめサイト

【ストローク】安定した打点で打つ方法

【安定して威力のあるストロークを打つ秘訣】

初心者はボールを打つ高さがバラバラになりがちです！💦
高い位置で打つと方を痛める原因にも…😰

人間が楽に打てる範囲は狭く、
肩の高さの打点から
腰の高さの打点まで！

この範囲で打つために、意識して欲しいことは

【⠀ボールの軌道を横から見る‼️⠀】

ということです！

ボールによって縦の位置が全く異なるのがテニスの特徴！
放物線を横から見て、
縦の動きを予測しながらテニスをしましょう🎾✨