【ストローク】安定した打点で打つ方法
【安定して威力のあるストロークを打つ秘訣】
初心者はボールを打つ高さがバラバラになりがちです！💦
高い位置で打つと方を痛める原因にも…😰
人間が楽に打てる範囲は狭く、
肩の高さの打点から
腰の高さの打点まで！
この範囲で打つために、意識して欲しいことは
【⠀ボールの軌道を横から見る‼️⠀】
ということです！
ボールによって縦の位置が全く異なるのがテニスの特徴！
放物線を横から見て、
縦の動きを予測しながらテニスをしましょう🎾✨
【安定して威力のあるストロークを打つ秘訣】
初心者はボールを打つ高さがバラバラになりがちです！💦
高い位置で打つと方を痛める原因にも…😰
人間が楽に打てる範囲は狭く、
肩の高さの打点から
腰の高さの打点まで！
この範囲で打つために、意識して欲しいことは
【⠀ボールの軌道を横から見る‼️⠀】
ということです！
ボールによって縦の位置が全く異なるのがテニスの特徴！
放物線を横から見て、
縦の動きを予測しながらテニスをしましょう🎾✨
