【テニス】サーブでの上半身の使い方を解説！「捻り」をマスターしろ！

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【テニス】サーブでの上半身の使い方を解説！「捻り」をマスターしろ！

2024.11.15

【テニス】サーブでの上半身の使い方を解説！「捻り」をマスターしろ！

＃テニス＃テニストレーナー＃テニストレーニング

〜12月15日(日)〜
【一般向け基礎球出しストロークレッスン】◉パワーポジションと軸足
参加申込はコチラ▶︎https://www.tennisbear.net/event/568715/info

半谷旭飛（はんがいあさひ）
・FROG personal conditioning gym代表
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・トレーニング指導者JATI-ATI
・スポーツリーダー
・日本赤十字社救急救命員

【経歴】
・帝京大学準硬式野球部　学生トレーナー(2019〜2021）
・帝京大学硬式テニス部　学生トレーナー(2019〜2021）
・フリーランストレーナーとして活動開始(2020〜)
・八王子庭球塾　トレーナー(2018〜現在）
・CLOVER conditioning studio　トレーナー(2020〜2022）
・青山学院大学女子テニス部　トレーナー(2021〜現在）

【メニュー・料金】
● テニスパーソナルトレーニング
・ジムでテニスに特化した身体の使い方や連動性、筋力トレーニングを行います
　プロのトレーナーが細かく分析しテニスのパフォーマンスを向上させます
50分：8,800円（※会員様は異なります）

●プライベートレッスン
・オンコートでのテニスプライベートレッスンです。
1時間：11,000円
2時間：18,000円
※コート代別

ご希望の方は下記の公式ラインにてお気軽にご連絡ください！
【テニストレーナーあさひ公式LINE】
https://lin.ee/qQLMAxu
【テニストレーナーあさひインスタグラム】
https://www.instagram.com/asaaaa.trainer
【パーソナルジムWEBサイト】