ストローク

フォアハンドストローク

フォアハンドストローク自分の動き(重心のありか)を切り替えることができない人が他人にテニス(他のスポーツや技術も同様と思う)を教えてはならない。自…

サーブ

ペットボトルでサーブ練習

ペットボトルでサーブ練習「サーブ練習 ペットボトル」と検索するとたくさん動画が出てくるので参考にしながら練習してみよう。諸説あるので自分がめざ…