[STREET TENNIS] ストローク「ユニットターンとテイクバック、動作の違い」 はねちんチャンネル2023 vol.3
ストロークおすすめ動画
フォアハンドhttps://youtu.be/PoF1iCUIGtc?si=VxCxKzoabRHKnxnK
バックハンドhttps://youtu.be/JWOc8IU0xMM?si=GfZHGvhW4NOAGxiB
上達屋アスリート体操
骨盤三分割https://youtu.be/aK-pLWvP7UI?si=tr5NE0Oet-fuDUbc
コインドリルhttps://youtu.be/sPE57AEraBo?si=DhzI2aAo5QO0eEtm
エアツイストhttps://youtu.be/xE0E_kW1DqU?si=VuUSKMAtPhaoYpAf
前回の動画で、ストロークの動きの順番の間違いについて説明しました。
今回は、その中の「ユニットターン」と「テイクバック」の違いについて、解説してみました。
参考にしてみてください。
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【はねちんチャンネル】
1.テニス動画
ナチュラルスピンサービス・フォアハンドストローク・その他
2.効率的な身体の操り方とテニスのスイングの仕方
上達屋の手塚一志氏より骨盤メソッドとアスリート体操を学びました。
理にかなった身体の使い方をテニスのスイングに落とし込んでいます。
【スポンサー様】
☆fellows SPORTS http://www.fellowsnet.com/
私が所属するテニススクールです。
こちらでレッスンを行っておりますので、是非一度ご来場ください！
