【練習動画】サーブ&リターン意識するべきコト!!まずは認識から変える!!!




【練習動画】サーブ&リターン意識するべきコト!!まずは認識から変える!!!

サーブでは「打ちたいコースのネット上を見る」「ボールへの当て方」を意識しています!
リターンでは「ラケットを大きく引かずにコンパクトに打つこと」を意識しています!

これは誰でもできるコトです!この誰でもできることを初心者の方が当たり前にできるように
なるには常に意識することが大切です!

最初は打ち方・当て方・ラケットの振り方を意識して打つコースに意識が行きません!
でも試合になって重要になってくるのが「どの球種をいつどこにしっかりと入れるか」です!

つまり打ち方「フォーム」は重視されません!そのためには練習から基本的な動きを体に染み付ける
事が大切です!無意識で体が動くようにするために毎回の練習で意識していきましょう!

ラケット↓
https://a.r10.to/hgFgWL

ファイテン↓
https://a.r10.to/h4wrdq

トスマシーン↓
https://a.r10.to/hNirLc

テニスシューズ↓
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レッスンのお申し込みはこちら↓
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こちらでは「初心者」にわかりやすくリール動画を発信しています!
是非見てみてください!!!

■レッスンについて

「テニスしたいけど、一歩目が出ない」「教えてくれる人探してます!」
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■おすすめ上達動画3選

フォアハンド!
→ https://youtu.be/KmKQLLU_9b8

バックハンド!
→ https://youtu.be/4lO8r1kshDw

サーブ!
→ https://youtu.be/a6rjWxul1DE

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